bu kadarmı... bunları yapınca zayıflanıyor yanii... kolaymışta teşekkürlerrr
Şişmanlıktan dolayı rahatsızlık çeken, vücudunu taşıyamayan veya zayıflamak isteyen kimseler bol miktarda Allâh veya Lâ ilahe illallah okumalıdırlar. Okuma şeklinin şöyle olması daha uygundur; okumaya başlarken Yâ Allâh deyip devamında Allâh, Allâh... diye okunur. Lâ ilahe illallah okurken de bitiminde ise Muhammedur resulullâh demelidir.
Duaların Sırları - Sağlam Yayınevi - Cin Adam - Sayfa 116
Taşırtın negü tuşsa yangluk yazuk,
Munu men yügürdeçi kul men anuk!!
gerçek güzeldir, güzellik gerçek
ya kızmayın ama istediğimz herşeyi yiyip bu duayla zayıflayabilmemiz mümkün mü???
EN BÜYÜK HATAYI SENDE YAPMIŞIM BOŞUNA SEVMİŞİM DEĞMEZMİŞ SANA
günde 520 kere Ya Samed duymuştum ben de..açlık ve susuzluk da dahil hiç bir lşey hissedilmiyormuş
[SIGPIC][/SIGPIC]vademecum
ya arkadaşlar kilo almak için bişi bilen yokmu ben çok zayıfım yaşım 42 .kilom 50 bir türlü kilo alamıyorum bana yardımcı olurmusunuz ,
karnı değil de ,gözü aç olanlara pek faydalı olcanı sanmıyorum..ama yinde pskolojik bir motivasyon olabilir.Dua Ettik okadar yemiyelim diye..bu arada Safran arkadaşım şükret ...
tşkkrlr simsiyah birazcık balık etli olsaydım fena olmazdı
Kelime-i Tevhidin zayıflamaya yaradığını ilk defa duydum.
İlginçç...
Sen ki Sana rağbet edenleri çok iyi bilirsin;
Teveccühünle şereflendir beni..
Sen ki suskun gönüllerde saklı kalanları bilirsin;
Gizli saklı arzularıma cevap ver de sevindir beni..
gerçekden ilginç,ye, oku zayıfla böyle kolay olsaydı rejim listeleri ,diyetisyenler,falan filan rafa kalkardı.
Bu Konuyu Paylaşın !